Jak sprawnie sobie radzić z kłopotami żołądkowymi, takimi jak nadkwaśność albo uciążliwa zgaga.

    Wiele osób raczej nie przykłada dużej uwagi do tego, co je, odżywiając się nie zawsze tak jak powinni. Przez lata takiego życia mogą nie mieć żadnych dolegliwości, lecz w pewnej chwili niewłaściwa dieta da znać o sobie. Objawy takiego stanu rzeczy mogą być bardzo różne – u niektórych pojawi się problemy z krążeniem i nadwagą, u innych zaburzenia pracy wątroby, a u części chorych nadkwaśność żołądka oraz zgaga. Niektóre z tego typu dolegliwości są niebezpieczne dla zdrowia i w interesie takiej osoby powinno leżeć, aby jak najszybciej rozpocząć leczenie. Inne zwyczajnie będą niewygodne i mało przyjemne, więc i przy ich wystąpieniu warto zmienić kilka niewłaściwych nawyków.