Wielu ludzi czuje się dobrze, gdy skóra złapie promienie słońca i zrobi się bardziej brązowa. Prócz tego, że zyskuje ładny odcień, po prostu często lubimy trochę się wygrzać i czujemy się wtedy zdecydowanie lepiej. Jak jednak wiadomo takie praktyki nie są możliwe przez cały rok, dlatego też korzystamy także z solarium. Taka metoda opalania nie jest uważana za najzdrowszą, jeśli pomimo to się na nią zdecydujemy, powinno się wiedzieć, jak prawidłowo przygotować się do takiej wizyty praz czego unikać, by nie zrobić sobie krzywdy.